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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: w6 {7 z( V" E. f

9 Y9 z* x$ \. c: S2 G, p% a# x8 h7 p, ?6 P
5 }. k+ y0 e; o' z2 L, B3 ^

, j1 h  @- j0 S4 I9 [4 C/ U      一、 外因造成的斑点:7 `# c7 h1 c4 a9 J: Q

7 p# i3 q) d5 R8 x6 l3 E+ I1 J  外因指紫外线或外伤等。
& v) n2 Z$ ], T2 U  晒斑--
' y, G# G3 D, n( ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# X" m* E3 K' ?  B2 w9 ?6 I5 K

3 \9 A7 ~3 W. e& e2 K- `5 {* S- u祛斑对策:
2 \, v4 x1 e' G
; S; w& S+ ]1 h) R4 _
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 d' \* ~  }8 r! I: C7 f维生素C
, Y" F# ?6 C0 j) V  C2 r- B* O! V: d! N维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 I$ m. O9 U, O9 y$ R  [, s5 S. v
维生素E
9 L8 w8 l( d! \# W- |维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; ?" A+ @1 f; P1 y防晒
* T2 F& V1 K/ X$ ?7 r全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
/ [/ F% ?/ i" k3 F$ e7 I& V4 N) x  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
8 \6 P# C" r7 f$ b" i1 S0 [3 J; M  雀斑--
+ E& y6 p/ u' Q; h  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 i  R/ \( h5 P$ E2 N
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: \  a' ]  h  E0 z) ^4 N7 |# N* d  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。* P: s3 L4 |1 G8 l: Y0 W* j
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 t0 |$ E+ o5 l* t# N$ w3 w  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* L4 J, J% f0 N) [6 Z2 z2 W  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 ]5 E9 C1 U, b: ^4 { 祛斑对策:4 E# a7 y2 {$ g6 T
   
- g. l+ N0 U. O9 o# a* [& c    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ) Z& J& c" h* L) @8 E+ b8 J' O

8 c, Z2 }: Y5 C; F# k黄褐斑--! q0 G) ~0 I9 I! t6 ]
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 c: ~  y% W: R4 q1 K% P
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 W5 ]0 C' ~3 s' [% l' b/ I4 _  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 ~( \! v; D4 H" G, e  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! Q% ]) z% L' X, B4 R0 j% `  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 y- f4 b" L4 }$ V: g3 a$ `# z  V
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 [! ?3 q' q- \$ E, y  u3 _  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
8 `- V4 _$ I. Z, U' a; @祛斑对策:2 `, V; a" t8 \* `( B2 j
0 T* f& W( d$ }! I1 ?+ K
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 t) h' U6 ?& F& t) V+ k# r  _6 z7 p- ]  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ E  S! L1 W& z/ V, b  M  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 D0 G" N" Z9 e. S8 t
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& V: A  x) ]8 I  i# ?- T  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
9 X& Y5 B9 c5 L  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
% [- i4 `; _& X" g         7.和牛奶白斑--
! M& p$ y8 x2 v4 ]  1. 又称“白癜风”。/ R/ V; Q  }; ^/ N- |: Z$ w
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' @2 v% R( _) Y$ s* `/ n6 O4 v
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. ~' s4 v6 g( }  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
- o& N0 S; T7 X" E  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( ?- L. z9 {2 i  对策:
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- Z- p- ~% W9 M2 l4 a  f4 d$ p  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
/ Q  C  L- Z3 a- [8 T: d
& a- a4 x# y* N* Z9 m: u3 o1 I经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& N% |( V, x/ }) l9 [,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
0 F! L& W  y, b8 c5 f  }9 Y+ O' l) D4 L* O; j
老年斑--  W) q: R3 t- E3 u9 C# b, t3 I
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 w& o4 i4 v1 ?5 ^+ }  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
8 W+ Q! M! Y3 }- {: n6 j$ @  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, m% i. @. E: O0 g! q4 ^
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ x5 a0 u  B& `( N 对策:. U8 C! ]  [  @' A0 g7 p8 [- H: }

+ V5 ?# Y+ w, x上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 H, k$ U* S: `, ]1 o1 t4 f  l' h- Q# u+ @: q9 u  x
汗斑--
% Z8 O! }1 x8 i1 O% I  q9 ^, ]  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 O# Z+ x5 c7 |7 F
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对策:
' y$ L: _/ b0 l9 k) l+ z
$ N6 E  g- y/ p1 v2 s; E5 o一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 X: R. h9 W3 F, S: J
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 {" ]) P/ m+ Z; O9 D7 c5 U+ g, X
  1、洗浴
, o' P6 c& \( V& ?3 q/ e; |# @  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 b: ?6 e7 q" q/ F% e% v  2、外涂3 h( j- m8 `2 g3 T2 I
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 D2 O! {8 d& B0 K5 K3 v  3、口服
, s% r8 b. o9 t! Q' t  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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