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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:8 |7 {0 [2 O+ W& Z5 p+ W- G+ N+ I
& y ^( q( _' T) h( u4 |, O 外因指紫外线或外伤等。
3 r5 R: W. ^9 O$ E 晒斑--0 q6 `% ?5 ?1 w0 L0 {" X
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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" b: ]9 p+ ]2 a0 d; a祛斑对策:7 }. B9 q5 w/ @1 J- B
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
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维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ Q( k1 f# |2 P维生素E 4 U8 ]( e2 ~, o9 ^3 r/ W
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 Y q' x7 V3 N# C+ z
防晒
: y9 }. o( M! T! i+ Z全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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* h5 `: z V+ o/ C1 i$ i二、内因造成的面部斑点:) T+ O- A2 W2 T! R+ G. Y1 }
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
; u& F$ s" {# R# }( o' V 雀斑--3 z% B+ |# W% X: G: F
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 c3 W* |2 l. S! U0 S
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' }5 r/ ?$ q, S0 e- S! R 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% F3 V! {- I1 k% L. ^. B9 Y) \ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 {8 w3 P: R9 Q5 t5 ]; R4 o
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:, R1 _( F9 F! z. o) ?0 }) P# M
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
0 n) r/ A& [ k' b5 k; u/ ` m 祛斑对策:
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1 j; l% q1 B3 Z :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " u* s4 s/ j- Q1 C% A
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黄褐斑--4 D$ j1 X# k8 v- j q+ Z' T7 P. Y
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。) Z& R) J) u2 I! A7 l1 z0 N5 b
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。 F) w9 E! {4 u$ f$ y
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。: D K" S* t- t% X% z
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; K' L, f7 j; q- y$ O
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。: q: b: d5 h E+ w( C9 e
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. \# r; b7 J4 O% M4 `) M; @2 K 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 Z& P/ [( t6 Y! e& W/ V& W3 P7 T祛斑对策:, p3 `4 p' o# a8 i
2 j* s% ~2 ?5 W2 l 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& q4 M" T7 V- i2 e. v$ I9 Z% ] 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' ?: `+ O! ^0 c: g* o( ?* A 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* z0 I3 e: w2 w6 Z0 y6 ], f- X3 _ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - G: Y5 X% J' o- a
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' e1 |: Q, f5 @1 x& M' a- d- C
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
. K- C& ^/ U# ]8 F) J4 g 7.和牛奶白斑--* k) _2 I1 |2 \# `
1. 又称“白癜风”。
0 f- {5 U+ t/ w) B9 f$ [ 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* J: N. E% G' I$ h5 ` 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, v/ f' L4 a9 ^: i) n' q 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 ^& b: G1 [3 T* ?9 \/ ?; i
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' G8 F3 F) D( ?0 m6 h( @ 对策:1 a8 M4 r6 F+ d0 }
; i8 C7 r/ P0 W$ v5 i/ ~: u2 M 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( a9 ]) \) ?/ _" o6 _, f
5 V" _" Y7 R$ l% ]经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* o: c' l K m- K) H% e2 @& ^,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( U3 R2 ?2 G6 S1 m' K/ g
; }* q: P- P& f; O/ A/ U, z老年斑--
" ^' w" ]6 h% ~1 e! h K1 V 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( D. F d0 w5 }% M o0 Q7 y 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。 N1 A# V2 B! Q" y
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 O* `2 m. G6 q9 J
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。6 H5 S0 O" z8 Y
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--4 H9 R" c, U+ \' s/ q
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 X& R6 E7 C: M) F2 ]% P
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; k/ |! l2 q% d: {! N% o
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ E/ h8 q3 z6 u
1、洗浴
! _* R( H1 i( h+ @2 t+ w# u 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ l' v3 S8 e0 h: l7 q6 V. k 2、外涂4 c# H; x4 x6 l% L# i3 E5 D
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, e+ E* _4 ]7 O 3、口服
6 B8 ^$ a7 }( E2 V0 ` 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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