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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 / G8 p  w& |/ _8 x+ V% Q

+ E! A: T2 L5 m( Y% \" o" R. a孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
# J- {7 @4 m3 x$ Z7 |& E& t5 g4 Z; {* ?9 ?2 L; S9 _
5月15日。
( P1 `- j. @8 R+ k. @3 z* w) a牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ `" l$ y  F4 N$ L% ]" {核桃面包(采蝶轩买的),2 x4 }8 i: b- N4 I5 v
牛奶。

4 J( J/ X* @) g" g$ f  ~6 z0 m5 y  U# P4 j/ G7 {

4 @" H( a7 X. m7 G4 W, [0 ~
3 \  x  U3 e6 k3 i$ f0 G: Y( c8 d+ n$ }9 g: ^

2 f) ?( S3 U7 W2 A$ T8 m
& t5 s: [: ?* a. r3 }: ^) x+ L, r, {2 k2 n4 s1 R) Q/ j: _( Y

& X# q0 ?+ q3 [, O/ U7 I: ?1 {8 L/ |2 k. @. o6 z% \# N
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , z) a. P8 v. u( ^) [) C' r  R9 q: s

$ J( H9 k+ w' }' O! O5月16日早餐:
; l/ m7 O: ^8 v& B8 A0 B$ d) D热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 q8 u$ f  `& Z# x% A7 s& }面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% e0 n& h0 s* D2 U. B& p9 x% J2 `4 Y) d) n3 P7 Q5 e0 P
  x5 o4 T9 L/ j8 c, |$ K6 V( |" m% w
- e* _/ m& A1 o- x, h9 c5 X

* |9 l) }  N' u: [& Z" O- i4 `7 w$ f/ ]) _" ^! a

, i6 E$ E; t0 ?' |7 O
' f) [8 F6 V! F9 Y7 C2 X& v

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * b: K4 q" E6 X
/ H4 O9 e! \# M
2014年5月17日早餐
$ I, @7 ^) N% `4 y+ U8 n' u6 Z, C. a5 _* q2 U  ^9 ]2 G8 A
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 E4 G* H) O- |0 C# V2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 ~) @8 i5 h7 B, h3. 豆浆,现磨。。
' \  a7 v3 R5 l. D" I4 w
7 |* P0 l8 H5 V8 ]
! H: x9 K) E- P) @+ H' y
8 \( s# ^2 r  J$ l! a4 Y) a2 n
7 D2 V- z9 E# W% z8 D+ @5 d5 l0 e" z
- z3 r! O# M7 o* `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 ^) b3 @0 G& O& E" T( ?. ~. {

/ `9 N$ L+ S% A$ t: ^5 Q8 }5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
9 L; X! m# P5 ^: r' k; p0 l( r1 J5 j
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* e1 t2 l, y7 L; `! ~
玉米: 超市买的。
3 v2 k* p9 k9 e6 t( j5 H/ c煎蛋。
9 y* ]9 c5 G* h' [

) y  x/ x! n! Y9 a6 y, K: e
# X( h. L1 h2 S7 h* H; W4 b7 a' O. H7 F. ^- \
# |7 W- P( V% }6 O. i+ t9 b

3 x. Q5 f3 x. B8 k9 j0 U: r$ M! X
, K  u7 L& i/ U  }* z+ J; q* b3 Z7 [/ m
! R  r: V: C' C9 p. |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 k+ F% I, G+ X& U) b/ f/ l6 X: ~/ b4 |% e# l% S: f$ {
5月19日早餐
& |( m/ W3 G4 {( ^- `
4 h  `9 [6 v2 ~: F) ^八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 s/ U7 \" V: e鸡蛋
7 o5 S) L& P9 z4 u3 b2 u1 I6 I粽子:蛋糕店买的

" c  B$ M# q' V8 I- G- ^: J" ~0 L
6 Z- o! O7 j# d$ f* t
  P; ?8 ~8 b4 P5 h& a. K+ P% W
! m# W2 n6 _* t
5 ?0 C9 a: c( V" c4 H  l! q) R3 k2 e* |1 n/ v4 [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
8 q8 b5 Z# t  p- z( d# \. k+ |% J& K! l' H2 b
5月20日早晨记录
7 X$ t2 c2 H7 I/ U; t昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ c2 a; C) f+ D) _7 K  c0 a4 P
0 s8 n6 I8 c2 u/ Q  m% K( x辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。; c+ J1 G4 F  O6 W0 f+ ~
煎馒头:放盐水里沾一下5 \5 j' ~" B+ c: f" u/ P- a# B
鸡蛋
+ d" w, s- _" _' K6 {5 `! P: x6 O
% u4 T* _+ H( ]9 K: b4 V

$ [# N* }, \. K$ Q3 I# N" k
' e4 ?' A; ]7 \, s% ~* s4 p* h* G3 \! @. _8 r$ d
" z4 f( z' A5 Q0 t, }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# j4 {8 W$ |1 C" b) n+ G8 K6 Z3 o+ H* Z" x; ]7 ?; s
5月21日早餐记录( _" |  |# i- T

5 ~4 X, t) ~' e( O馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 P) _! ?! w" n# A; A
稀饭
) i6 Z( p; B/ i) j" ]鸡蛋

( A! B# K3 l  t& i) p3 O! }8 H' p& y  F( F! ]# s$ r# E' n
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) S5 x3 q1 s$ I- V/ @
+ u- @6 \# j- c7 `

* {5 l2 c6 x* ^, M  N5 O" ?9 m3 F8 N+ e; W

# }, @0 L( V7 l1 u3 B
' |- P1 ?, `( w; y) ]; N% q' O+ s8 o, Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 7 Y+ l( D4 t; ?

  Q5 {' {0 T9 z  O* h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 7 |" U% J) K# b

: U1 a. v; m# [8 h# C+ o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: e- V6 J2 J4 B& b) }2 R" I
$ E: C) `9 Y% d! r

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