|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 1 v, i' \( t9 G* d
F' o( \$ o/ M, N2 j# y8 L# q 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 " i6 w6 a3 W, b* Z! ~2 o' I
& l" R! G3 c$ ]/ ?! q 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
( g6 ^) z& _1 V* F. I5 q! h+ y6 L0 t1 ?1 c- J0 _9 p
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
* m/ a0 W" z6 C M! P; M+ ^8 {
& t- K7 _' J) V+ g0 Z 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
& @4 R+ y' K5 \9 r( x# B! U) l) q( ^2 V4 X p X" k+ G
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 + L( A, d* b$ u, ^, z& Y
8 g7 `0 ?! V8 {/ K, v% I& k 具有UV功能的太阳镜也必不可少 : G* y, q% J& I
1 ?4 [) P4 `+ l! y: d; A
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 ! } o( z! n# [. D* b* ^$ i: V9 k
3 }) M2 U6 t3 u; o* b( m
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 . E) r" z5 R7 k; Y! H$ _
( m1 O) \4 x; C- K; e# B9 | 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
% @% ]9 l, X- V+ l: R$ w
* I1 } m- u+ m2 M
. B+ v% }# T o: c 留在室内是最佳的防晒要点- c7 S/ e6 Y5 x) w
' R) k1 Z- Y6 I
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
$ A7 d( Z$ y" E" s8 L! B% n( _ K4 G% ^3 E
如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 + h+ f, G9 @' [3 m
2 F8 l. d0 d) z% S# R 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 : N8 ]- d6 A: I2 a M6 X' T
6 E! ]/ Q. Y0 `: k# O* _
不要忘了遮阳伞与太阳镜
% h$ |% }. K" d3 J" v; ~
0 x. u2 q( x5 s" D- n* } ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
% [3 R/ B% _7 J4 ^8 F# x; m; y3 @. p7 A3 j u* k& j8 p* d( M0 ]) p
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 7 l% H( q7 s, x& Q/ C0 p
. A; g! q+ \. u+ L( v/ j
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 V+ V0 o& e1 M
$ `& f! i7 f7 B! @( F+ c' K ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
( H& t2 j# M2 e
# s, K0 k# A c* y 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|