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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! v- S5 W* b( d, x6 d: `+ ~
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, i& Y9 T+ m/ C, v- b) S1.冰敷 1 i' P) t9 A- f( E2 ~( M# @6 h3 m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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G+ |+ E7 e0 A) G$ R5 V4 P2.茶叶包敷眼
6 C3 [* L$ A0 e$ s. K9 d* w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 x) h2 e' \, X6 [9 k3 @$ M
; S9 h' s, Q5 I6 E3.土豆片敷眼 3 c( h* ] s9 M: A" V& u. e% ?* D8 u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 E8 ^8 g- M4 r" @3 Y
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4.使用眼霜或眼膜
) h8 {2 k7 w' ]4 }' r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
s5 d9 l7 ?; }1 K7 B9 w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& A5 m U' R$ z- y% t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 r' m4 B/ a% A3 |3 h
9 w& k: m M" } T, T鸡蛋银戒指转眼
7 s* c1 q) c: x+ E: N* V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, z8 ^' v9 c, q1 [1 ]( }2 a! ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 b; S0 R; F6 X, ?( ~( _
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马蹄莲藕渣敷眼 8 E- j) H8 a E- L( I/ D$ F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 j I. V( ~$ @* K/ K) F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
b4 u1 U7 C) t8 ?9 h: p8 T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# `( y! c5 ^3 \3 h) }$ c1 e5 U土豆片敷眼
: N. `2 k% P% V- e l! }) f6 @, j: A6 c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 |. F- k' d) j2 L) c1 o% q- r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ ~+ i4 M' p6 C% \! ~4 |' Y% ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 N6 C2 B, P, j; A+ i a) ^( L- W
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苹果敷眼
* ?1 _* P8 X9 ]3 x将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " V* T8 ]7 k' y: G" X5 e# X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # ?+ M; u' ?! x+ b: S/ c: |
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柿子敷眼 8 D( a/ ]8 i9 o6 w$ ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ C& y. ~8 l% [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 h' l- J, y9 ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) l) i+ u0 x7 {9 ~( I' n& N
+ Y5 M7 p& Q9 V1 `( C; a; c蜂粉蜂皇浆 8 B4 m9 n2 S$ n: l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 r9 X8 |, }; v) \: L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' _) b7 {4 B% X& x4 k+ g# y
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: G+ ^) X# e& W O5 ]5 e& ~1 M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # j5 A+ k$ d5 u/ U* U; U8 [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; H0 w- m* R: }* w K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 F! Q, e1 c( G, O4 V5 r3 T" s# m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% o8 c1 D$ v2 e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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