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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# P4 |" e2 E" _+ {( X8 |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : O% [* G" b# e9 B9 J: a" M
1.冰敷 % i/ ~# f$ w( u) u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 h4 k, b* L: X8 f
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2.茶叶包敷眼
: M, I, x: B. h; `0 \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) g O" t& s1 o- U4 \% T0 _& {3.土豆片敷眼 : |. j# [3 V/ r! J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . _2 B* o l/ e! s+ d6 g/ a) {
% b1 w) v" w2 N% H; p5 `4.使用眼霜或眼膜
* B) a- f- j& ]9 N8 B7 _! U- p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 i1 a; F' s6 F* |2 r1 C a" r
% G9 J, i. y5 B; B$ a7 E5 O. a5.使用遮瑕产品 8 _- O) {" c! `2 K4 d0 Q( X, B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 t. A/ l& J0 g2 d1 g
: O2 C+ g X8 ~& Z- {% p* @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; f/ i, J5 y o, E
1 Q: R* r6 R6 `4 o& \鸡蛋银戒指转眼 $ J4 R0 ~ _( X6 K! i+ V' F) _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 [# z" b4 h$ x2 ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 U* V( D% M7 A8 ?马蹄莲藕渣敷眼 + `& P Y0 V! G' }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) I+ \+ x4 T. B7 l8 \. g7 I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ s* Z- q! ^9 f% n1 P( f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 . W/ {, Y% I3 G1 D9 Y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 o: d- H4 {8 s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% J1 q! F. c# K6 A# v; [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& }0 y0 A9 P9 _, F- u. a4 h+ ?; `8 G) _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 y l2 I8 ~3 E. J( [! N g* ?: I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % P4 i% W, o3 s0 T
1 { j4 V# h' N柿子敷眼
, m9 |! u: V; w# l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' {5 C/ v5 W/ d/ N+ L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . n- z' @' b0 ]% y4 C/ Q3 d7 }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 9 Y" q! u+ F( F+ K6 h; {) o9 t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- r1 [$ @' _3 C2 g5 Q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 N; l& F- ?+ \
* K$ p6 v4 n* u$ s8 P! g饮食习惯去除黑眼圈 : , I5 I8 i7 d& i& t4 x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( v2 f. w" p6 h" K0 H; R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 ]% W& t/ J" r0 Y3 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - Y) R) p7 t6 R% | I+ @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 R( D% i2 c/ R7 `4 }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & H; E# P5 G+ s& P1 h( m
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