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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 G A: R# k5 E; T
1.冰敷
O% |5 y# F/ z" i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" B3 Z* E# t3 \% M2.茶叶包敷眼 ! w; ]. L. n3 K, k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# S1 A- M+ V2 J! h5 o7 [8 p. X3.土豆片敷眼 0 R8 T2 T5 Y' Z3 D5 E+ w" k |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 E+ }% ^/ \4 A' `+ z F& `8 N
: [+ V% F$ w' E0 ]. l- \/ u4.使用眼霜或眼膜 1 P2 a2 G1 O: [8 R+ m0 A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) o% @9 {1 L) A j ^2 M
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5.使用遮瑕产品
" } Q$ R3 _2 N/ h3 G) N; l6 g0 l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! S2 A# A: ^6 Q: r/ J
* y( _& [1 |7 n a; v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
8 J2 o3 S3 f0 W1 y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 L+ p Q% n7 L7 W" C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 w; u! j" I4 Z% _3 e8 p. r- q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% m O4 I8 ]( W" P, E贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 @4 W$ B+ F$ q( C9 T# @2 M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( N6 U8 W b1 X3 `1 v; n土豆片敷眼 8 B* C1 M: o6 y! |0 Y8 O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 ^# \% r X$ z1 w% C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 O0 a$ J6 M, W- _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 x/ u8 B1 n2 g: t苹果敷眼 # _9 k+ y6 \4 u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 P/ B4 |5 P6 V( e8 F' `: |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 : ^, u; s3 [9 P; y4 ]! @7 x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, u8 o% q4 d0 H: F- V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 r$ X& c- G i7 c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, Z! Z/ w2 H+ G) Q k9 K蜂粉蜂皇浆 . k- }8 b S& ` ]- K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 P3 F" k; a+ }7 v) U: y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , d" p! _4 a7 }4 V n2 U2 s
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 x3 A4 H8 \4 \# P# K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " t+ o' M! ^9 M& q/ M' l. ^* a) }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 Z7 P3 g7 n8 H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + E, V/ R5 ^9 C& D6 Q0 F: \9 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ `& `( C5 k/ { Y& Z" W( X( q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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