本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , \" r, h a* F. Y( Y. X F
; {) e% E' g" r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) @0 Q( Z+ M# h2 I7 u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# {, `. b6 @% }) Q4 o青木瓜 1个9 ]( P* M( @1 }' {% k$ E
蕃茄中型 1个
* x: x8 H( N: C+ [1 Q& h& o辣椒 1-2根2 G1 U% j6 ]! b
虾米 2大匙
3 z* \5 H) v2 m& e4 i花生(烤过) 2大匙
; [' v9 r! T- C% o3 A! h蒜头(带皮)4-5瓣# w( H O0 V6 V7 ]* L
长豆6 P1 j {* V) q9 c ~
视个人喜好添加. _+ ^# ?& h: X3 i
鱼露 3大匙: G! X: Y3 |9 U, O. G# F
糖 3大匙4 k4 v0 ^1 f( ]- g; K
柠檬汁 2大匙
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- e, r" O9 W; R- U% W" R3 {6 @! _7 ][制作流程] ) s+ j% f& k6 d. @9 p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ D; r8 w- F J; n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ ?) P1 k* q5 h ~- L
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