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[size=3]準備食材有:
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! o, _2 b7 e1 \1 k, k 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)! D0 k; n2 x# ^
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
( K# z9 s$ b ?/ Q) C- U(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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' D/ _9 W s3 @! _+ P. `9 V[size=3]再來又到了調味料了:: g2 q5 v" c4 v4 H
- |) `: H8 B8 ` 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙5 {2 C x. \7 ^0 b5 s; N
{! U: H) E( I. A (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]- O4 m3 @ u, r8 q
& D p7 M" o' X! f [http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M1 t6 ?- k4 ~7 v' O
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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/ C! q+ `! b% ]0 h (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]" r% I7 P+ s @6 r
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2 o5 \8 `: M4 f8 z[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]9 s) _! H( S0 i8 |8 y3 u0 o
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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2 h& b M: i/ `0 S$ _雞婆時間...............
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8 G+ D* \; m, a2 q1 R" p 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.$ G# g4 Y, v2 {( E
& ]( @& Q) [3 u5 v: O 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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