|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
5 E7 x% ~6 e' K! y) P
1 r) s* z8 A' ^! G; k. ~% B20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。& ?; m) Z6 j9 R- R0 |( V
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！6 v; V) k! ^3 `; a3 d
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
5 W" v, N* E9 r- x; E4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。% j: a# a0 p5 [+ c, g
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。9 q" y: A! T! w
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。8 n6 v) ]5 E. O# U
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
# Y/ K/ y$ a+ R' _. X8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
" e3 [! G5 ]4 `' {; L/ V. W9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。" m v: p Q8 [2 U+ {2 r
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
% ]1 H& d6 b, } [ C11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
+ I9 h) ]% V( S/ t12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
, |8 Y& o J- w: o( w3 g8 H# p13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！8 x" N1 d$ L# b1 L: i8 \
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
, m/ W7 [5 x( u15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！! ]! o9 l# p& Z
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
2 P- G* u# l- U* G; Y17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
; Z2 A4 A) h8 f9 ^: l18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
% g1 n) N1 }* {A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。2 R H. D" T |( Q8 { m" R) s. M4 @
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
4 T3 \+ p7 j! q: b; ?2 w" TC.每天早晚各运动一小时
) a- z" \1 F8 m! }7 E19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：5 X& l* q W1 ~2 E: {
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！' p8 c6 v3 } r+ M2 ~* z
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。: ~1 l' t" r4 U+ n! r
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
" e8 @' i% p6 @- y2 VD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。: t7 P( g: D- q3 M! j
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：, f& Q0 Y, k/ G- J% A: k7 L$ S
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。3 O( v( J0 K- j2 K/ s# @% W
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！3 o0 \: B! H; H( u
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44