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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 O' {. U I4 m
额头痘VS肝脏
' z" ?( [9 e' O% ?; g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ Z* V/ y5 T, l' \* r# t. s) H长效建议:让肝脏按时工作
3 w/ A r; c: n% e& ], ^ V* Y5 Z晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。3 ^- `% j+ a% \7 r8 i; h' U. m
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& [2 ^# D1 A6 J/ j z/ }: \鼻翼痘VS胃
! R9 x" s/ S) m当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. f* l ]! K5 b* M L
长效建议:少食刺激性食品
; {* D6 |3 _9 a2 d! a" r* ?/ F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& x! A+ d* \: A
唇周痘VS肠" }/ m, B/ _0 o
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。7 t+ r& N5 \) h' G4 T1 H/ t5 b. o
长效建议:舒肠助排毒
4 K3 r: o) J1 V7 |! G服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。" e5 v7 r' E: ^ J
印堂痘VS心脏; S( s) b( O/ `, m2 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. A- f; d& f' O* G' w长效建议:注意保护心脏- G( O* G d( w, B- L# Z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' H, F% V7 `+ a" g% t+ f/ b发际痘VS毛孔 C6 q) N+ M' K. g! z; I
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
n! J/ b a8 f* T长效建议:清洁照顾边缘细节
4 v2 @1 v' i+ n0 v0 E. V每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; B% q7 l% k, Z4 x O4 `# E. w6 k左脸颊痘VS血液循环
* s3 c1 Q4 f! s8 [6 }* i* g左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. T+ z. u& y" u Z. p长效建议:加速血液循环
# l6 A7 \4 d+ d( M; e不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: C& s, h# j4 n, P/ y( f" e
右脸颊痘VS肺
e1 {) v, N9 {7 N5 y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。4 S2 u d3 H1 k
长效建议:禁食易敏食物
5 @" {! A! g+ i' D9 O# g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 s0 I# k0 |' _* ~8 y, E太阳穴痘VS胆囊
, c7 S* u9 m6 [是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: e. _2 B. W" L G! Z# g/ h, k. O) {' S长效建议:给胆囊减负
! l# _5 |0 {8 [* ~5 X每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 w( X* p4 M' v, p腮边颊痘VS淋巴循环; F& m ]% V$ d) P
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。; `* l! b/ q7 R6 A: R- \6 ~: O
长效建议:促使肝胆排毒* f9 ~% M: ~5 D( G
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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