杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 225531|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
7 m4 x9 h7 w6 Y6 @3 V1 V9 N
  A* r5 z3 a$ T
0 |3 \" n' n9 j) @
8 M) y$ O. b6 j% h4 `* t% V 8 B5 u6 P' x" K1 P/ ]  y7 b, ]

3 i2 c3 _# S. t0 s8 q' ~1 a! E 5 w( H# c) V+ r

8 ^. w- t+ k1 [5 P6 }7 w" P% Z+ \. p) w7 r4 ^2 H, e
( n- a$ c* g! d
' l' M- m' O, w4 k
1 q1 W+ D- d$ G8 k

* E5 Q& |1 h" ^2 v% M
0 D1 P8 I6 I7 g3 E& l6 l. E   J5 [4 q7 ~0 K5 n: H

9 E9 a: c9 H. Z: c* Y+ y
4 m9 G' I4 }& d' J
; j4 Q6 ?5 y! h% p, `) ` - |9 p$ Q- P7 J
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-25 14:49 , Processed in 0.090548 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表