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额头痘VS肝脏
7 v0 Y0 z5 d& F. Y2 h3 P8 }9 I: Z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( ]7 k, R% i# Q3 ~. _! v
长效建议:让肝脏按时工作 ) d% ^; [. J" e2 Y2 |' a+ q
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
8 U9 S! _" _9 v4 H! `哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
% y, D! x3 x ]! i当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 r. e7 B7 g# f0 z% C
长效建议:少食刺激性食品
- V" f7 t5 C9 l; p' ~% O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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1 `3 p3 B4 Z0 X# Y+ P# q唇周痘VS肠
! ]& {& j# r8 l2 \( }; t) s" E o8 e% B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( c, _, @1 m# G, K, P* g2 c长效建议:舒肠助排毒 A! P% g* f6 b9 U3 s
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 & B, Z6 }8 F; V; z/ Z1 u* v9 l
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9 l) k5 t9 ?) A5 ]: @印堂痘VS心脏
4 U C- i7 O- T; i! ?* G出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( G d! m4 M" V1 [; ]
长效建议:注意保护心脏 # ~# U0 j# F' w! o F' ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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$ G2 @0 y& F7 X$ _1 |发际痘VS毛孔
0 w( `& B. t7 K2 N因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: M/ Z+ v9 n. N& |0 w) b; W长效建议:清洁照顾边缘细节
7 j* G& F5 P' h: r; x每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% b7 W( W: r% U( `! N左脸颊痘VS血液循环
. w/ p8 m5 I3 d H- f' s& d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 s3 x# d# W% C, W长效建议:加速血液循环 . {; P/ k, l b7 v
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! @9 p8 S5 b" G3 t2 U2 ~' A! Z, H, o
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9 m) [7 e( P+ M) o5 q右脸颊痘VS肺
4 k+ z" i! x# t% o3 i右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 : w. D c4 r6 j8 |- x+ Z
长效建议:禁食易敏食物
3 T2 u$ f5 ^0 m" `+ `0 A停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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- r) O6 H0 w0 D+ }太阳穴痘VS胆囊 9 o4 J( D6 V9 ~% [/ `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( x( u: a1 z3 N" h4 E6 L长效建议:给胆囊减负
* r4 r& M& V9 l+ _9 C; }- K% j# I# h每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ! J. {* ~6 } b) u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
4 ? P0 P! h! s- \& Z8 i长效建议:促使肝胆排毒
! j3 x# I: j& s# t不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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