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生脉补气茶
9 {! z! }; a v; O! k 药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 f, W7 H% m9 U# Q- W
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: t m2 k$ m; f4 f/ a {' @5 e# v 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + i% `; ^+ c; K/ E1 H
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疏肝逍遥茶 y6 B, w2 }8 l! A5 ~( k b
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
1 _$ d8 y" T& z* ~6 B! ~! k2 j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" R6 ?, ?! V. q3 E0 j! z; U 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶3 z$ v' }/ I1 Y2 i
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! F$ y" f6 O0 @/ X" G) |( W l2 i* Z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' X0 K' W. ]7 ?, y! O9 C
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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# D. Z$ n, n2 ~ 补肾益阳茶
6 v. \3 t& ]4 i; x7 @ c3 v 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, p7 Z6 \ P# m 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
( `) R+ E2 V* K+ w. @5 k# r1 C! P 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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