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生脉补气茶
, S7 P x. W! N0 y. a. V 药材：党参3钱、龙眼肉1钱2 Y% I- I4 _8 U- ]4 Y+ N2 Y
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
* G L$ V( p9 h% Z$ U( h3 G" ?% n 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 ?- w- H( B, B 疏肝逍遥茶! O* Q( S' v! P: J! z9 w2 A0 y( t
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
4 @" G ~8 Y- r1 R p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 x+ N& t+ U7 }: u g5 w 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- r6 m) p" `4 a: o! E9 |# U4 y) k E
! h, |7 F1 i/ F' g 健脾茶
' }( F/ H; |: r( u X 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
* F; ]1 p. Y2 h& ]/ {: `; ] 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 a8 X j; C! h/ u- { 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 / {. e, K, k( a7 L
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补肾益阳茶
2 a2 E8 ?. D/ l8 J' Q5 M* t 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱" {+ M$ x0 u8 ^( r, P7 G
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
1 B, J2 e! K- v1 B( r 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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